Espace 1200 EMS – Oxyty Roissy

Le studio EMS Oxyty 1200, immersif et encadré par un coach : Electro Pump, Electro Burn, Electro Bike et Electro TRX. Vingt minutes suffisent pour travailler l’ensemble du corps en profondeur.

EMS 1200 · Coach dédié · 20 min

Oxyty Roissy est une salle de sport du réseau Oxyty Sports Clubs, au 87 Rue de l'Étang, 93290 Tremblay-en-France, près de Roissy. Cet espace se visite en 3D, gratuitement et sans inscription, à son emplacement réel dans le club.

• Électro Pump : Renforcement coaché avec électrostimulation pour travailler tout le corps.
• Électro Burn : Un entraînement intense et efficace pour les abdominaux, les cuisses et les fessiers.
• Électro HIIT : Exercices pliométriques, fonctionnels et sportifs avec récupération active.
• Électro Bike : Le meilleur format pour les amoureux du vélo : cardio, fun et très complet.
• Électro Boxe : Coups de poings, coups de pieds, blocages et corde dans une combinaison EMS.

Oui. La visite 3D d'Oxyty Roissy est gratuite et sans inscription : cet espace s'y parcourt à son emplacement réel, sur téléphone comme sur ordinateur.

Oui, la séance d’essai EMS est gratuite. Le formulaire permet de demander directement un créneau pour tester le studio.

Le format EMS est court et intense : jusqu’à 1200 calories brûlées en 20 minutes selon le cours et le profil.

Pour démarrer, le studio recommande une seule séance par semaine pendant les cinq premières semaines, avec au moins cinq jours entre deux séances. Une personne habituée peut ensuite aller jusqu’à deux séances par semaine avec au moins 48h de récupération.

Oui. Le studio recommande de boire environ 1L au total avant, après ou pendant la séance.

Grossesse, pacemaker ou implant actif, épilepsie, fièvre ou infection, tumeur, troubles cardiaques ou circulatoires, hypertension non traitée, diabète non traité, plaies sur les zones d’électrodes, opération de moins de 3 mois et autres situations médicales doivent être signalés au coach avant la première séance.

Au 87 Rue de l'Étang, 93290 Tremblay-en-France, près de Roissy. Téléphone : 01 85 10 06 90. Ouvert du lundi au vendredi de 6h à 22h, le samedi de 9h à 18h et le dimanche de 9h à 16h.